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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
" Au fil de ses 25 ans de carrière en communication, Josée Boudreault a fait de nombreuses rencontres marquantes. Des…
gens connus, mais aussi d'illustres inconnus, ont influencé sa façon de voir la vie et de la croquer à pleines dents. Sois ta meilleure amie ! propose, sans prétention, de porter un regard empathique et rempli d'amour et d'affection sur vous-même par un mode de vie sain et des pensées constructives, pour maintenir ou rétablir l'équilibre dans les multiples aspects de votre quotidien. " -- 4e de couv.
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Santé et médecine, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Avec le présent ouvrage, vous allez découvrir, à travers des mots et des images très simples, quelle est la source…
inconsciente unique à laquelle s'alimentent toutes les maladies et tous les désordres reliés à l'anxiété. Vous apprendrez à reconnaître cette source infectieuse en vous, à voir de quelle manière elle s'est développée et les dégâts qu'elle a pu causer. Plus important encore, lorsque vous aurez pris conscience des éléments qui composent le foyer d'infection, vous aurez l'opportunité de nettoyer l'abcès et de vous en débarrasser définitivement à l'aide d'un simple exercice relativement doux et facile à effectuer. 2002.
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Sciences et technologies, Informatique et Internet
Audio avec voix humaine
" Si c'était un film, on aurait accusé les scénaristes d'être outrageusement irréalistes... Telle est pourtant la réalité que le…
monde a découverte le 6 juin 2013 : une surveillance d'une ampleur démesurée s'est mise en place. Elle vise à recueillir les moindres détails de nos vies : communications téléphoniques, e-mails, consultation du Web, déplacements... Enquête sur l'espionnage numérique. Comment est née la NSA, comment a-t-elle été dotée d'un pouvoir presque sans limites au lendemain du 11 septembre 2001, avec des milliards de dollars à l'appui ? Comment Edward Snowden a-t-il réussi ? un véritable thriller ? à extraire des milliers de documents afin d'exposer ce que nos gouvernants cherchaient à nous cacher, et de poser cette question : est-ce là le monde où nous désirons voir nos enfants grandir ? Ce livre expose une réalité qui dépasse la science-fiction la plus audacieuse. Une situation dans laquelle la vie privée de chacun de nous n'existe pratiquement plus. Il se trouve aussi que ? en dépit des protestations de façade de nos dirigeants ? les agences de renseignement collaborent allègrement entre elles pour mieux pister la trace de chacun de nous. Au cas où... Comme l'a déclaré Ira Hunt, l'un des partisans de cette collecte à très grande échelle : Nous essayons de tout recueillir et de le conserver à tout jamais. Existe-t-il encore des possibilités de communiquer en toute quiétude, sans être espionné par des oreilles ou yeux indiscrets ? Oui, dans une certaine mesure, et ce livre s'attache également à décrire les moyens de défendre ce qui nous reste de vie privée. " -- 4e de couv.
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Sciences et technologies, Physique
Audio avec voix humaine
Avec les mots de l'écrivain, le talent du poète, Carlo Rovelli nous fait apercevoir le mystère du monde, la beauté…
du monde, une beauté à couper le souffle. Ces sept leçons donnent un aperçu rapide des aspects les plus importants et fascinants de la grande révolution qui a bouleversé la physique au XXe siècle, et surtout des questions et des mystères que cette révolution a soulevés. Elles nous emmènent dans le monde enchanté des grandes idées de la physique actuelle : de la relativité générale d'Einstein à la physique quantique, des particules élémentaires à l'architecture de l'Univers, de la gravité quantique à la nature du temps et de la conscience. 2015.
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Sciences et technologies
Audio avec voix humaine
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Littérature, Sciences et technologies
Audio avec voix humaine
Les sciences ne peuvent échapper à la culture. C'est pourquoi la fiction, mieux souvent que l'histoire des sciences, montre comment…
elles changent nos perceptions du monde. Sept d'entre elles, parmi les plus marquantes : Giordano Bruno, Galilée, Newton, Darwin, Marie Curie, Einstein et Oppenheimer, sont ici convoquées comme autant d'exemples emblématiques de ces échanges entre science et fiction. 2009.
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Psychologie, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
D'une façon directe et simple, un expert dit ce qu'est le stress, ce qu'il n'est pas. Tout homme a besoin…
de travailler. Les vrais malheureux sont ceux qui n'ont d'intérêt pour rien. (Ré-enregistré) 1988, c1974. Titre uniforme: Stress without distress.
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Nourriture et boissons , Nature, Animaux et faune, Sciences et technologies, Jeux
Audio avec voix humaine
Pour aider les parents à satisfaire l'insatiable curiosité des enfants sur les petits mystères de la vie et du quotidien,…
chaque titre de cette collection regroupe une vingtaine de réponses à autant de questions scientifiques, regroupées sous six thématiques: Je voyage dans l'espace - J'observe mon corps - Je traverse les saisons - Je fais la cuisine - J'aime les animaux - Je découvre la science. Années 1-3. 2007.
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Animaux et faune, Sciences et technologies, Jeux
Audio avec voix humaine
Pour aider les parents à satisfaire l'insatiable curiosité des enfants sur les petits mystères de la vie et du quotidien,…
chaque titre de cette collection regroupe une vingtaine de réponses à autant de questions scientifiques, regroupées sous six thématiques: Je voyage dans l'espace - J'observe mon corps - Je traverse les saisons - Je fais la cuisine - J'aime les animaux - Je découvre la science. Années 1-3. 2007.
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Psychologie, Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
La honte, qui provoque en nous un besoin maladif d'accomplir des performances, est à l'origine de bien des problèmes de…
compulsion et de dépendance. John Bradshaw nous livre ici un témoignage bouleversant et propose de nouvelles techniques de guérison. c1993.
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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Combien sommes-nous à vivre enfermés dans notre tête, à courir d'urgence en urgence, à oublier de savourer l'instant présent? Avec…
la simplicité et l'authenticité qu'on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à revenir au monde. Grâce à des enseignements et à des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d'une pratique simple, ancrée dans le quotidien, appelée méditation de pleine présence. En vous y exerçant chaque jour, vous découvrirez comment: vivre pleinement chaque instant, le coeur et l'esprit en paix; être plus bienveillant envers vous-même et plus attentif aux autres; affronter les changements de l'existence avec lucidité et sérénité; solidifier la confiance en soi en devenant qui vous êtes réellement. 2017.
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Essais et documents généraux, Nature, Sciences et technologies
Audio avec voix humaine
Ces entretiens reflètent les convictions et les préoccupations lucides d'un grand naturaliste de notre temps. 2000, 1999.
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Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Trier, simplifier et embellir son intérieur a le pouvoir de rendre heureux. Marie Kondo expose la méthode qui l'a rendue…
célèbre. En plaçant la joie au coeur du rangement, elle nous fait redécouvrir le plaisir que nous procurent certains objets et écarter systématiquement tout ce qui nous encombre. Après les vêtements et les techniques de pliage, la consultante japonaise détaille chaque catégorie de biens qu'il faudra ranger pour que toute la maison soit en ordre : du bureau à la cuisine en passant par la salle de bains. Son livre est une source de motivation et un compagnon essentiel pour nous lancer dans cette grande révolution qui peut changer notre vie et nous permettre de ne plus jamais succomber au désordre ! 2017.
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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Vous l'avez peut-être vue, le 22 juin 2015, à l'émission Dans l'oeil du dragon. Du haut de ses 27 ans,…
dotée d'une personnalité rafraîchissante et d'une volonté à toute épreuve, elle a séduit les cinq cracheurs de feu et conquis les téléspectateurs. Cette jeune entrepreneure dynamique est animée par une passion: motiver, inspirer et encourager les gens. Elle réalise ce rêve à travers Motivop, son entreprise, en créant des produits basés sur le principe de la psychologie positive. C'est à travers les épreuves que Vicky a découvert l'influence de la pensée sur l'attitude. Celle qui a traversé une dépression à l'âge de 22 ans a vite compris qu'elle devait reprendre le contrôle de son esprit pour s'en faire un ami, non un adversaire. Cet apprentissage se traduit maintenant par un concept que Vicky désire partager tout au long de ce livre. 2016.
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Ouvrages documentaires canadiens, Auteurs canadiens (documentaires), Sciences et technologies, Physique
Audio avec voix humaine
Voici enfin un livre écrit en termes simples s'adressant à tous ceux et celles qui désirent en savoir un peu…
plus sur la physique des particules, mais qui n'ont pas nécessairement de bases en sciences. Une bonne dose de curiosité leur suffira pour découvrir tout un monde allant de l'infiniment petit jusqu'à l'infiniment grand. 2015. Titre uniforme: Who cares about particle physics?
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Épanouissement personnel, Sociologie
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Réflexions et conseils pour l'épanouissement personnel dans un contexte d'amour, d'amitié, de relations interpersonnelles, d'autonomie. 1988.
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Épanouissement personnel, Mort et deuil
Audio avec voix humaine
Cet ouvrage rédigé à l'intention des amis et des membres de la famille d'un mourant, aborde clairement et franchement nombres…
des inquiétudes susceptibles de les troubler. Le docteur Buckman explique comment parler au mourant et comment l'écouter avec sensibilité. 1989. Titre uniforme: I don't know what to say.
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Médecine, Sciences et technologies
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Par l'auteure de "La mère d'Édith", un récit relatant la mort de sa mère atteinte de la maladie d'Alzheimer. L'auteure,…
une psychothérapeute, nous livre un récit-témoignage sur la thérapie bioénergétique, une approche corporelle de la psychothérapie. Elle raconte avec honnêteté et simplicité son cheminement personnel et parle de la méthode et du thérapeute Lowen qu'elle a côtoyé pendant trois ans. 1995.
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Épanouissement personnel
Audio avec voix humaine
Ce livre bouscule bien des idées reçues. Ni l'amour, ni la réussite professionnelle, ni l'argent ne peuvent nous apporter un…
bonheur durable si nous ne savons pas nous préserver d'un inévitable processus d'usure. Les scientifiques nomment cela l' habituation hédonique . L'auteur nous donne des clés pour désamorcer ce piège et apprendre à construire, jour après jour, un bonheur authentique. Ce qui nous rend vraiment heureux, c'est d'abord la relation à autrui, c'est valoriser et être valorisé, écouter et être écouté, bref, aimer et être aimé. Et surtout ne pas nous comparer aux autres. 2014. Titre uniforme: The myths of happiness.
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Psychologie, Essais, Sciences et technologies
Audio avec voix humaine
La question que pose ici Catherine Malabou est la suivante: la description du cerveau aujourd'hui n'est-elle pas l'image du monde…
capitaliste dans lequel nous vivons? Ne décrit-elle pas une autre forme de pouvoir qui ne serait pas centralisé mais n'en resterait pas moins un poste de commande, d'où on encense l'adaptabilité absolue, la flexibilité et d'où on rejette les individus sans mobilité, trop rigides? Ne soyons pas dupes de la façon dont on nous parle de notre cerveau. 2004.